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¡STOP platos aburridos! 3 recetas de salsas sin lactosa para divertirse comiendo

¡STOP platos aburridos! 3 recetas de salsas sin lactosa para divertirse comiendo

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Porque septiembre no es un mes sombrío ni aburrido (pese a que el tiempo caluroso nos haya dado una tregua y las chaquetas y fulares vuelven a nuestro armario), en ... Leer más

Alimentos para estar sanos y trabajar mejor (y más creativamente)

Alimentos para estar sanos y trabajar mejor (y más creativamente)

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Comer de forma saludable repercute en nuestro rendimiento, creatividad y productividad en el trabajo. Nuestro cerebro y actividad neuronal agradecen una buena alimentación que haga que podamos ser más resolutivos y que trabajemos ... Leer más

El tupper de la oficina: cuál es la comida para llevar al trabajo más sabrosa y fácil de preparar

El tupper de la oficina: cuál es la comida para llevar al trabajo más sabrosa y fácil de preparar

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Qué comida llevar a la oficina: parece una pregunta sencilla pero para muchas personas es un auténtico quebradero de cabeza. Preparar el tupper perfecto (es decir, preparar una comida para llevar ... Leer más

Comida para llevar a la playa (y que no se llene de arena)

Comida para llevar a la playa (y que no se llene de arena)

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El eterno debate veraniego: qué como para evitar la tentación del chiringuito y no perder el sitio en la playa. Las neveras portátiles se llenan de tortillas, fruta fresca, salmorejo, ... Leer más

Vídeo | Receta de mugcake de chocolate (y tortilla) sin lactosa

Vídeo | Receta de mugcake de chocolate (y tortilla) sin lactosa

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Que en las vacaciones de verano tenemos más tiempo libre es un mito. Demasiadas cosas por ver, muchas maletas por preparar y una ruta establecida que te hace levantarte muy ... Leer más

Receta de desayuno energético sin lactosa, ¡dale alegría al día!

Receta de desayuno energético sin lactosa, ¡dale alegría al día!

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Esta receta sin lactosa te servirá para esos lunes que se esperan larguísimos; o para ese viaje en carretera en familia hacia el lugar soñado de vacaciones; en definitiva, este ... Leer más

¡Al rico helado! Helados sin lactosa y sin remordimientos

¡Al rico helado! Helados sin lactosa y sin remordimientos

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Para muchos el comienzo del verano no se hace oficial hasta que puedes permitirte disfrutar del primer helado (sin que tus manos acaben congeladas). Los helados son el gran compañero ... Leer más

¡A comer se ha dicho! Receta quesadillas con queso sin lactosa

¡A comer se ha dicho! Receta quesadillas con queso sin lactosa

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  Con este calor lo último que te apetece es ponerte a cocinar, y mucho menos encender el horno. Pero si te contamos que esta receta de quesadillas requiere de ... Leer más

¿Por qué siempre tengo hambre? Los alimentos saciantes por excelencia

¿Por qué siempre tengo hambre? Los alimentos saciantes por excelencia

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Ay, el gusanillo de media mañana… Ese momento en el que tu cerebro y tu tripa deciden pasar de esa presentación que llevas horas preparando, para pensar únicamente en comida. ... Leer más

Vídeo | Comida para llevar al trabajo: pollo a las tres maneras con salsa sin lactosa

Vídeo | Comida para llevar al trabajo: pollo a las tres maneras con salsa sin lactosa

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Es domingo, ocho de la tarde y te acabas de dar cuenta que no tienes preparada la comida de la semana. Por un segundo se te pasa por la cabeza ... Leer más