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¿Por qué siempre tengo hambre? Los alimentos saciantes por excelencia

¿Por qué siempre tengo hambre? Los alimentos saciantes por excelencia

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Ay, el gusanillo de media mañana… Ese momento en el que tu cerebro y tu tripa deciden pasar de esa presentación que llevas horas preparando, para pensar únicamente en comida. ... Leer más

Vídeo | Comida para llevar al trabajo: pollo a las tres maneras con salsa sin lactosa

Vídeo | Comida para llevar al trabajo: pollo a las tres maneras con salsa sin lactosa

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Es domingo, ocho de la tarde y te acabas de dar cuenta que no tienes preparada la comida de la semana. Por un segundo se te pasa por la cabeza ... Leer más

Batidos sin lactosa de frutos rojos con mantequilla de cacahuete

Batidos sin lactosa de frutos rojos con mantequilla de cacahuete

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Esto va de las sensaciones que producen algunas cosas que creemos que no nos producen sensaciones. Va de disfrutar hasta el milímetro, de pensar en el ahora y de ser ... Leer más

Las anti-torrijas, ¡las recetas para Semana Santa pueden ser muy sanas!

Las anti-torrijas, ¡las recetas para Semana Santa pueden ser muy sanas!

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#DAELPASO a darle una vuelta a la clásica receta de las torrijas. Porque estás totalmente actualizado en esto del mundo sano, y por qué no desafiar a tu madre y ... Leer más

Tres recetas con chía para preparar en cualquier momento

Tres recetas con chía para preparar en cualquier momento

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Hemos caído en la tentación. Las semillas de chía han llegado a nuestra vida, y en Kaiku Sin Lactosa queremos mostraros lo versátiles y saludables que son. Como desayuno, para ... Leer más

Receta de galletas sin lactosa. Las de siempre, pero más ligeras

Receta de galletas sin lactosa. Las de siempre, pero más ligeras

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  Hoy hablamos de esas galletas que han convivido con nosotros desde tiempos inmemoriales y cuyas cajas metalizadas se acaban convirtiendo en todo un “engaña niños”, porque: ¿quién no se ... Leer más

Especial Semana Santa: Cómo se hacen las torrijas sin lactosa

Especial Semana Santa: Cómo se hacen las torrijas sin lactosa

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Hip, hip, ¡HURRA! Las primeras vacaciones del año se acercan por fin al maravilloso calendario (odiado cuando caen mil reuniones y cincuenta cumpleaños sorpresa). Tanto si tu Semana Santa durará ... Leer más

La verdad y nada más que la verdad: las 6 cosas que no sabías sobre la leche y los productos lácteos

La verdad y nada más que la verdad: las 6 cosas que no sabías sobre la leche y los productos lácteos

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Bienvenidos a la gran enciclopedia de Kaiku Sin Lactosa, aquella en la que en tan sólo un clic te irás a la cama sabiendo una cosa más. En esta nueva ... Leer más

4 recetas de smoothies bowl para despertar a tu artista interior en la cocina

4 recetas de smoothies bowl para despertar a tu artista interior en la cocina

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Domingo por la mañana. Te has despertado temprano (sin saber la razón) y te queda todo un día de descanso y relajación por delante. Mientras haces tu repaso diario a ... Leer más

Desayunos saludables y súper rápidos para preparar la noche anterior

Desayunos saludables y súper rápidos para preparar la noche anterior

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¿Que existe el desayuno después de la cena? Con Kaiku Sin Lactosa sí. Para esas mañanas en las que despegarte de las sábanas no es una opción, pero aun así ... Leer más