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Las anti-torrijas, ¡las recetas para Semana Santa pueden ser muy sanas!

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#DAELPASO a darle una vuelta a la clásica receta de las torrijas. Porque estás totalmente actualizado en esto del mundo sano, y por qué no desafiar a tu madre y ... Leer más

Tres recetas con chía para preparar en cualquier momento

Tres recetas con chía para preparar en cualquier momento

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Hemos caído en la tentación. Las semillas de chía han llegado a nuestra vida, y en Kaiku Sin Lactosa queremos mostraros lo versátiles y saludables que son. Como desayuno, para ... Leer más

Receta de galletas sin lactosa. Las de siempre, pero más ligeras

Receta de galletas sin lactosa. Las de siempre, pero más ligeras

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  Hoy hablamos de esas galletas que han convivido con nosotros desde tiempos inmemoriales y cuyas cajas metalizadas se acaban convirtiendo en todo un “engaña niños”, porque: ¿quién no se ... Leer más

Especial Semana Santa: Cómo se hacen las torrijas sin lactosa

Especial Semana Santa: Cómo se hacen las torrijas sin lactosa

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Hip, hip, ¡HURRA! Las primeras vacaciones del año se acercan por fin al maravilloso calendario (odiado cuando caen mil reuniones y cincuenta cumpleaños sorpresa). Tanto si tu Semana Santa durará ... Leer más

La verdad y nada más que la verdad: las 6 cosas que no sabías sobre la leche y los productos lácteos

La verdad y nada más que la verdad: las 6 cosas que no sabías sobre la leche y los productos lácteos

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Bienvenidos a la gran enciclopedia de Kaiku Sin Lactosa, aquella en la que en tan sólo un clic te irás a la cama sabiendo una cosa más. En esta nueva ... Leer más

4 recetas de smoothies bowl para despertar a tu artista interior en la cocina

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Domingo por la mañana. Te has despertado temprano (sin saber la razón) y te queda todo un día de descanso y relajación por delante. Mientras haces tu repaso diario a ... Leer más

Desayunos saludables y súper rápidos para preparar la noche anterior

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¿Que existe el desayuno después de la cena? Con Kaiku Sin Lactosa sí. Para esas mañanas en las que despegarte de las sábanas no es una opción, pero aun así ... Leer más

Los superalimentos que más buscarás este año y por qué

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Mucho se habla de las tendencias de moda que llegarán a la calle, o de los “mejunjes” de belleza que te harán quedar radiante. Sin embargo, existe un lugar en ... Leer más

Plan detox con 5 trucos contra los excesos de la Navidad

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Bienestar, Foodies
¡Oh, Blanca Navidad! Llegan las festividades más esperadas del año, esas en las que la palabra “comer” es una obligación. Nochebuena, Nochevieja, Cena de Reyes y un sinfín de reencuentros ... Leer más

Recetas de Navidad: aperitivos sin lactosa ligeros para la Nochebuena

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Existe un mantra que todos tenemos en cuenta cuando llega la Nochebuena: “¡Tengo que preparar el mejor de los platos!”. Nos gusta quedar bien en una cena multitudinaria y no ... Leer más